盖沃地暖的妙用有哪些？

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  盖沃地暖不只可以作为冬天的取暖器具，也可以在运动时使用。

   在夏天，它是你可以使用的减肥地暖，比起桑拿要经济实惠（操作简单）。因此，在任何季节，它都能派上用场。                                                          并且，在运动的时候，远红外线会提高发汗效果。地暖产生的远红外线直接作用于人体细胞，从身体内部开始加温。通过这样的物理机能，将体内储存的老化废物排出体外。远红外光波的温感刺激使得不运动也会让人体发汗，所以，它是不喜欢运动的朋友们的减肥良方。当然，如果加上适当运动，会有更好的效果。    另外，利用它做有氧运动能有效预防生活习惯病。研究证明，通过有氧运动可以减少身体的脂肪，特别是有助于内脏脂肪的减少。   内脏脂肪是一种容易堆积的脂肪，另一方面也是容易被消耗掉的脂肪，通过持续的运动可以有效的预防生活习惯病。   在这里，盖沃地暖也提醒大家：  1.在使用的过程中，请绝对避免突然的剧烈运动。  2.要勤补水，身体不适的时候，终止运动。   3.饭后1-2小时以内避免剧烈运动   4.皮肤脆弱的人或小孩，老年人请穿着不外露肌肤的服装或在运动前铺设地毯等，再确认健康状态下进行运动。